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期刊类别:纯教育、G4
国际标准刊号 ISSN 2095-3089
国内统一刊号 CN 15-1362/G4
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我刊投稿论文
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2022-08-09 | 所属栏目:我刊投稿论文 | 阅读次数:

   【摘要】当代高职大学生面临着学习、生活、就业等多方面的挑战和压力,心理状态失调的现象屡见不鲜,常常表现为心理矛盾和冲突无法解决、精神面临崩溃的情形,易焦虑、恐慌,甚至患上抑郁症。为此,我们试图通过梳理曾发生的一则重度抑郁学生的危机干预案例,回顾对该事件的处理方法和过程,剖析引发高职学生心理危机的原因,探索出一条可行性强的心理危机干预路径,及时为学生提供有效援助,促进学生心理健康发展。
  【关键词】高职学生心理危机干预路径
   【中图分类号】G455      【文献标识码】A     【文章编号】2095-3089(2021)11-0189-02
  一、案例描述
  阿沁,男,22岁,高职三年级学生,家中独子,单亲,单身。性格偏内向,少言寡语,独立自主,给人孤傲之感,但与舍友关系比较融洽。
  幼时父亲外遇,现与母亲离异多年。后阿沁随母亲生活,但母亲常年在外工作,长期留守,假期时间都是与外婆一起生活。高中时期,父亲曾因房产分割问题与其母子产生较大争执,甚至拳脚相加,阿沁评价父亲为“不配为人”。受家庭等因素的影响,阿沁中学时就多次出现情绪不佳情况,并且服用过相关药物,一段时间后稍有好转自行停止服药。
  大学入学后,阿沁为减轻母亲的经济负担,一直在校外星巴克兼职。后受疫情影响,无法像往常一样自由出入校门。阿沁感觉情绪莫名低落,内心十分压抑,常常彻夜失眠,睡着的一小段时间还会做噩梦,恐惧感较强,认为人生毫无意义,甚至产生轻生了念头。至此,阿沁意识到自我的心理“生病”了,某天独自前往校心理中心咨询,后心理中心联系班主任告知情况。
  二、解决思路和实施效果
  第一,上报领导,听取援助意见。与阿沁谈话后,第一时间汇报学院领导,共同商讨解决事宜。同时,与心理中心保持联系,听取专业指导意见。经过多方商议决定,及时将阿沁送医就诊,并做好情绪安抚工作,同时与其母亲取得联系并告知情况,共同决定做好下一步援助工作。
  第二,安抚情绪,及时送医就诊。阿沁在谈话过程中声音微小、语调无波动,避免眼神交流,不断抽泣。这一过程中,我们耐心倾听,通过言语及肢体语言进行正面安抚,悦纳他的负面情绪。其母亲身在外地未能及时赶赴,我们陪同他前往医院进行就诊。最终,医院诊断结果为重度抑郁,开取了助睡眠、抗抑郁等药物。就诊后我们建议其由母亲带回老家静心服药休养,但受到阿沁强烈反对。他表示不想让母亲过于担忧,仍想留校就读。根据学生意愿,并经过与其母亲协商,决定该生继续在校就读,但必须定期复诊并遵照医嘱服药,且每周与班主任谈心谈话,此后的一学期内,基本上每周都会与阿沁面谈或者微信聊天询问近期状况,我们逐渐建立了良好的信任关系。
  第三,家校合力,给予温暖关怀。事发之初我们就与其母亲进行了电话交流,后每周都保持沟通。之后母亲经常关心阿沁的生活和学习,阿沁乐于接受母亲的关怀与温暖,二人的关系得到明显增进。同时,我们也向舍友及班干部适当透露了阿沁状态不佳的问题,在班级和宿舍大家都对他多加关心,阿沁表示在校期间最大的收获是拥有了舍友情。
  第四,谈心谈话,引导正确认知。就医后,我们与阿沁约定每周至少进行一次面谈。在服药后第一周的谈话中,让他对自己的状态进行1~10打分,10分为满分,此时给自己打4分,服药后睡眠有了明显给改善,但每天醒来仍感到恐惧和焦虑,问及可以在哪些地方迈出一小步,他说可能每天需要多运动多看书,让自己忙起来。于是,我们建议他按照自己的想法去做,坚持了一周后,再次谈话时他给自己打6分,这个及格分对于阿沁来说实属不易,谈话中我们给予充分肯定:“这段时间你很棒,坚守了约定,整个人看起来也阳光了许多。”听完鼓励他也很开心,表示每次的谈话都很愉快。后来,很多时候都是阿沁主动约谈,他的打分也在逐步增加。
  第五,落实规划,展望美好未来。一开始我们就了解到阿沁对升学的意愿比较强烈,常常晚上去图书馆学习。便多次以让其帮忙占座为由陪他一起自习,期间再找机会了解他的动态。此后其状态得以好转,遵医嘱停止服药。同时兼职结束,学费全部缴清,全身心投入学习。寒假期间,我们多次微信联系,提醒他牢记升学目标,做好学习规划。经过不懈努力,三个月后,阿沁成功被本科院校录取。
  三、引发心理危机的原因分析
   第一,自我调节困难,抗壓能力较低。在与阿沁的谈话中,他多次低头沉默,很多东西不愿意倾诉。我们发现,高职院校中有很多的“阿沁”们想倾诉,但不敢倾诉,他们设有极高的心理防线,,缺乏安全感。但大部分同学都很清楚,心理状态不佳需要进行调节,他们有求生的欲望,只是还没有人能真正走进他们的内心。
  第二,家庭教育缺位,社会支持薄弱。阿沁自幼与父亲分离,并多次表示对父亲的厌恶和唾弃。虽与母亲联系密切,但鲜少一同生活,内心又极度担忧年迈的外婆哪一天离自己而去,常常因此陷入极度恐慌。其实,从实际工作经验来看,几乎所有情绪低沉、焦虑抑郁的学生都有一个不美满的原生家庭,他们在每次情绪受挫时,家庭作为最重要的社会支持鲜少发挥过应有的作用,反而会让生性敏感的他们更加恐惧和无助。
  第三,社会环境变迁,疫情带来恐慌。新冠疫情爆发后,为防止病毒扩散,各大院校都制定了疫情防控学生管理制度,严格控制师生活动范围,不少学生过于忧虑疫情扩散或难以忍受小范围活动,造成不必要的思想负担。此时,阿沁由于长期未出校门,无法兼职缴纳学费,也不能和校外朋友交流。为此,备受经济压力、情绪压力的痛苦,感到十分担忧和苦闷。
  四、构建心理危机干预有效路径
  (一)构建“四维一体”心理危机干预工作环路
  构建高职院校心理危机干预工作体系,是防范心理危机风险的有效手段。这一工作体系需要各方协同参与、多部门联合开展。各高校应结合实际情况,构建四级干预工作体系,形成“学生个体—班级集体—院系群体—学校整体”的工作环路。其中,学生在产生心理矛盾或者发生心理危机之后,应学会自我调节和整理,自我无法化解时及时寻求帮助。宿舍和班级成立心理危机干预帮扶小组,在学生干部及宿舍长的带领下及时发现班级发生心理危机学生,充分发挥朋辈心理关怀和辅导作用。各院系高度重视大学生心理健康教育工作,定期为班主任提供专业培训,使其掌握专业危机干预知识,为每一位特殊学生建立个人跟踪台账。学校心理健康中心作为这一工作环路的顶层设计者,除了开展心理咨询及活动外,应与校外心理专科医院建立联系,定期对特殊学生进行心理评估,及时发现问题,抓住就诊时机。如果这一环路上的每一个角色都能尽其所能,每一份职责都能付诸实践,每一个环节都能紧紧相扣,那么心理危机事件就能得以有效防范。

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