作者：杜丽芳
　　【摘要】本文通过对大学生在当下环境中心理特点分析，来阐述大学生心理健康教育的新路径，供相关人士参考。
　　【关键词】自媒体  心理健康  大学生教育
　　【中图分类号】G441  【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）30-0175-01
　　一、前言
　　大学生的心理健康问题目前来说广泛的存在。从一些社会的新闻报道中经常会看到，由于大学生心理问题而造成的一系列社会事件。这些事件不仅仅体现出大学生心理的问题严重程度，也表明了目前高校在大学生心理健康教育的不完善。随着改革开放的不断进行，我国对外开放的步伐不断加深，而互联网技术的发展，又为信息传递提供了更加便利的途径。互联网技术下自媒体的产生，为当下的大学生创造了前所未有的信息传播的体验，作为教育工作者，应该能够认识到自媒体时代下学生的生活和娱乐方式的转变，并且能够将自媒体手段充分利用，对学生进行一定的心理健康教育。
　　二、自媒体时代大学生心理问题分析
　　目前来说，大学生的自媒体使用和接触范围十分广泛，许多大学生都在互联网上开通了自媒体账号，发表一些个人的想法和观点。然而，自媒体的广泛使用对于大学生的心理问题来说利弊皆有。一方面，有些性格比較内向不善言谈的学生，可以通过自媒体来进行发声，或者来进行一定的社交活动，增加自身的参与感，可以有效的调节因为性格内向而造成的心理问题。另一方面，因为自媒体的信息渠道发达，其中一些比较恶俗甚至是违反社会主义核心价值观的内容也会通过此路径进行传播，对于大学生造成的身心危害是十分的广泛而且深远的。因此，高校心理教育方面的教师在进行自媒体的心理教育研究时，既要考虑到自媒体对当下学生的积极心理的引导，也要考虑到负面信息的污染。
　　三、大学生心理健康教育中自媒体的应用
　　1.利用自媒体因势利导，建立正确价值观
　　自媒体相对于传统的媒体来说，具有传播信息速度快、范围广等特点。而且信息量十分丰富。目前有许多网络科技公司和教育公司都开始专业性的打造自身的自媒体平台，其中自媒体的内容是十分有价值的，不仅仅是大学生，对于整个社会的特定群体，都十分有帮助。但是当下的学生社会经验不足，在精神修养上也不完备，，如果单凭自己的能力通过自媒体进行信息的浏览，很有可能会受到一些其他内容的诱惑，这样不仅没有使自媒体起到其正确的作用，也容易使自媒体本身遭受的社会的否定。因此，教师应该首先在互联网上进行相关信息的筛选，整理出符合当下大学生正确荣辱观的自媒体内容，通过课堂或者其他方式介绍推送给学生。利用精良内容的自媒体信息，既能够提高大学生的自主学习意识，同时也能够减轻教师的教学负担，使学生建立一个正确的价值观念。
　　2.建立心理健康教育平台，增加大学生学习渠道
　　随着互联网技术的不断完善，目前自媒体的建立和使用都十分的便捷。许多高校自身已经建立起了官方的微博和微信公众号，而且有专业的团队来维持运营。有些高校的自媒体凭借自身的影响力和新鲜有趣的信息内容，已经成为具有广泛用户积累的平台。在高校的大学生心理教育建设中，也应该能够建立一个相关内容的自媒体平台。一方面，大学生心理问题相对来说比较隐私，不适合在一些官方的平台上进行沟通和倾诉，而且目前很多互联网用户都需要实名制认证，这会让一些学生没有安全感。高校在进行心理健康教育的自媒体平台时，要注意保护学生隐私的工作，这样才能真正的吸引到一些有心理问题的学生敞开心扉的交流和疏导，才能真正意义的起到心理教育的作用。
　　3.关注大学生的自媒体平台，深入了解心理状态
　　当下大学生几乎都会有自己的自媒体平台，这已经成为大学生记录生活、表达情绪的很重要的场所。从目前的形式来看，学生对于网络的依赖十分严重，他们已经习惯于在互联网上进行娱乐、社交，这些行为占据了大量的时间，以至于在现实生活中却沉默寡言。作为心理教育的教师，应该能够深刻认识到这一点。首先要关注本校大学生的自媒体平台，了解学生的日常动态，能够清楚的认识到当下大学生广泛存在的心理健康问题，通过社交网络进行积极的疏导，并且要引导学生走向现实生活、避免沉迷虚拟网络、脱离低级趣味，享受更加现实和美好的人生。
　　四、结语
　　总而言之，在大学生的心理健康教育中，不能够拘泥于传统的呆板的教育方式，一方面要考虑到不同时期学生的心理现状，另一方面也要依托于容易让学生接受的现代化的方式和途径。当下的自媒体的教学方式，一定程度上比较符合学生思想价值的形成途径，教师应当充分利用起来，做好大学生的心理健康教育工作。
　　参考文献：
　　[1]宋宝萍，余博.自媒体时代辅导员与大学生沟通路径的创新[J].高校辅导员， 2015（6）：40-43.
　　[2]刘倩.自媒体时代高校心理健康教育工作模式的创新[J].今传媒， 2017（2）：115-117.
　　作者简介：
　　杜丽芳（1984-），女，汉族，山东潍坊人，讲师，教育硕士，研究方向：英语教学。