作者：朱清凤
　　【摘要】当今世界重视的是体育和健康全面发展，运动与学习相结合。对于学校来说，体育如何跟上世界发展的节奏，如何将过去的那种传统的一昧的锻炼身体，追求完美的体质的模式改变成使学生能够个性化的发展自己的身体素质，是以后学校应该努力的方向，也是本文主要讨论的问题。个性化教育，就是在尊重学生的前提下，尽可能的挖掘学生的潜力，促进学生的体育发展。给学生创造一种轻松的学习环境。同样也是教育的重要组成部分的体育课，应该以学生为主体，重视学生的兴趣。
　　【关键词】体育与健康 新课改 个性化 探索
　　【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）50-0207-01
　　1.初中体育与健康的发展
　　1.1问题的提出
　　教育要以学生的发展为核心，应当充分体现出以人为本的核心理念，促进体育制度的改革。这对于提高体育教学质量，有着重大的作用。在新课程的理念指导下，教师与学生之间相互影响，相互促进，共同进步。这是当今社会的主要发展课题。
　　体育与健康的个性化教学就是承认学生个体之间的差异。承认学生在教育过程中的不同兴趣爱好，在此基础上，根据学生的差异，安排课程进行教育。首先，在老师的帮助下，使学生发现自己的兴趣爱好，充分的认识到自己，自主的对体育课程做出选择。这样才能保证学生的兴趣。将兴趣爱好相同的学生组合在一起，形成一个小组。相互学习，合作，共同进步，共同成长。在老师的教育下，开发出学生的潜能，形成终身教育的目的。在教学过程中，完全独立，使学生能够发挥自己的个性，同时培养学生的合作意识。所以，体育教学是发展学生个性化的重要渠道之一。而了解学生的兴趣爱好，也是必不可少的重要因素。
　　1.2论文研究的意义
　　体育教学作为教学系统的重要组成部分之一，如今面对着艰巨的改革任务。改革开放以来，体育课程已经经历了七次重大的改革，每次改革效果都很显著。随着时间的推移，社会的进步，如今的体育制度的一些弊病已经暴露出来。教学内容单一，枯燥，，课程过于追求运动成绩，这种教育形式对于学生个性化的发展很不利，不利于学生的全面发展。
　　所以，对于学生个性化的研究，认清楚发展形势，是主要的发展方向。对于目前存在的问题，提出解决方法，在课堂上给与学生实践。
　　2.体育与健康课堂中实施个性化教学的特点
　　2.1自主性
　　体育与健康课程主要突出的就是学生的自主性。学习内容，学习伙伴的选择权都交给学生自己决定。在教师的指導下，学生自主的完成练习内容，主动的与兴趣相同的同学组成小组。这样的教育方式，允许学生在不影响基本教学的情况下，自主的完成学习进度。允许学生有多个学习窗口，增加学生的选择权利。使学生爱上学习，对学习产生欲望，使学生的自主性能够充分的发挥。
　　2.2合作性
　　体育课需要学生进行实践，是一门实践性很强的课程。学生应该主动积极的锻炼身体。练习过程中，各个同学之间要相互帮助，相互扶持。各个成员之间，要协调配合，才能使动作更加的标准。老师与学生之间，学生与学生之间的配合很重要。在上课的过程中，小组成员之间应该积极主动的沟通，相互交流，营造一个良好的学习氛围。让学生能够在课堂上感觉到快乐，积极主动的完成学业。
　　2.3创造性
　　个性化的发展离不开创造性，二者之间密切相关。在充满民主，自主的氛围下成长，学生能够体验挫折，在挫折中成长，体验到解决困难的喜悦，自尊心也会随之增强，使自己不断成长。
　　3.教学中激发学生的情感，可以发挥学生学习的积极性
　　前苏联教育家赞科夫说过这样的一句话：教学方式需要触动学生的情绪，将学生的情绪带入到课堂里面。这样才能达到事半功倍的效果。培养学生的学习积极性，是一项很重要的过程，具有学习积极性的学生，在学习中，才能积极主动的投入到学习中。这是一种自觉，认真的心理状态，它离不开学习动力，学习情感等各项心理因素。
　　4.结语
　　学生的情绪好比一汪清水，只需要一颗小石头，就会泛起阵阵涟漪，教师在教学过程中，需要用饱满的热情、激情去碰撞孩子的心灵，激起学生的学习热情。使学生能够将课程与兴趣相结合。体育与健康跟学生的个性化培养密切相关，如何培养学生的个性化，就要将学生的兴趣爱好充分的发挥出来。积极地探索，将兴趣相同的学生放在一起，使之积极学习，相互交流，使学生爱上学习，融入学习。
　　参考文献：
　　[1]王海宁.上好体育课需要和谐气氛[N].光明日报，2005，（7）.
　　[2]金钦昌.学校体育学[M].北京：高等教育出版社，1990.