作者：王莉
　　【摘要】焦虑是影响学生语言学习的关键性情感因素之一。在英语学习过程中，由于受到多方面因素影响，高职高专学生极易产生焦虑情绪，影响英语学习效果。因此，本文从不同角度入手客观阐述了高职高专学生英语学习焦虑与有效措施。
　　【关键词】高职高专学生 英语学习焦虑 有效措施
　　【中图分类号】G712 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）06-0068-02
　　在素质教育背景下，高职高专英语教学中教师要高度重视学生自身情感因素，比如，学习焦虑。英语教师要根据高职高专学生心理特征、认知水平等，客观分析他们在英语学习中出现焦虑情绪的具体原因，采取多样化有效措施，帮助学生树立学习英语的自信心，正视英语学习与压力，避免产生焦虑感，轻松学习英语知识与技能，促进他们身心健康发展，成为新时期所需的复合型专业人才。
　　一、高职高专学生英语学习焦虑
　　外语学习焦虑是指在应用外语交流过程中，语言学习者产生的“紧张、害怕”心理。在英语学习过程中，高职高专学生产生焦虑感的具体原因体现在多个方面，和学生自身有关，比如，自尊、自信心，受到负面评价，自尊心受挫，导致学生在英语学习中处于被状态，出现焦虑现象。英语学习中不可避免会出现竞争，而部分高职高专学生没有从自身语言基础、自身能力等出发，在竞争中准确定位，设置正确的学习目标，导致学习目标无法顺利实现，导致焦虑感的产生。此外，高职高专学生英语学习焦虑也和英语课堂中教师采用的教学方法、教学手段、教学评价方法等紧密相连，让学生过分担心、恐惧，产生焦虑感，担心发音不准确被其他同学嘲笑，不积极、主动参与到英语课堂互动中，担心英语测试不过关等，影响学生英语知识掌握，学习水平的提高，也不利于学生的全面发展。
　　二、高职高专学生英语学习焦虑有效措施
　　1.树立正确的焦虑观
　　在新形势下，就业、资格考试等多方面因素影响下，高职高专学生学习能力方面已被提出更高的要求，不仅仅是要掌握专业理论知识。在各方面因素作用下，高职高专学生英语学习中不可避免会产生焦虑感，或多或少会影响学生学习英语乃至专业其他课程。针对这种情况，高职高专英语教师要多和班级学生沟通、焦虑，全面、深入了解班级各层次学生英语学习焦虑，贴近班级学生实际，从不同方面入手，积极引导班级学生正确认识焦虑，清楚焦虑、学习效率二者间的关系，可以用倒U曲线进行表示，帮助学生树立正确的焦虑观，正确看待英语学习中产生的焦虑。英语教师要尊重学生个体差异，引导学生学会自我调节，保持适度的焦虑，在英语学习中处于适度的紧张状态，更好地提高英语学习效果。
　　2.点燃学生学习兴趣，科学利用合作学习法
　　兴趣是促进学生内在学习动力，激发学生学习求知欲、探索欲的有效手段，而学生英语学习焦虑和其喜欢英语的程度密切相关。面对学生英语学习焦虑，高职高专英语教师需要根据学生兴趣爱好、个性特征、认知结构等，优化英语课堂教学形式，合理调整英语教学内容，为学生营造一种“轻松、和谐”的课堂氛围，注重学中玩、玩中学，有效点燃学生英语学习兴趣，让其逐渐爱上英语，轻松学习英语，有效缓解英语学习焦虑。同时，在缓解学生英语学习焦虑方面，合作学习法是一种不错的方法。在英语教学过程中，高职高专英语教师要根据英语章节教学内容，班级学生各层次学生综合能力，巧妙利用合作学习法，科学划分学习小组，合理设置课堂问题，让学生以小组为单位，相互探讨、分析并解决课堂问题，确保班级不同层次学生都参与到英语课堂互动中。教师要扮演好协作者、组织者等角色，多鼓励小组学生大胆回答课堂问题，大胆说出自己的见解、想法，不要害怕说错，帮助他们树立学习英语的自信心。在讲解英语教学内容中，教师可以借助合作学习法，让学生围绕英语课题主题，以小组为单位，编排相关的节目，分角色到讲台上进行表演，表演过程中，小组成员间要用英语进行交流，促使学生在具体化英语情境中更好地感知英语知识，培养英语思维，习惯用英语去表达自己内心情感。在具體化英语情境表演中，学生还能有效克服内心的恐惧，大胆说英语，避免产生过度的焦虑。
　　3.注重正面评价与多元考核
　　由于成长环境、学习能力等各不相同，高职高专学生英语水平不可能都相同。在英语教学过程中，高职高专英语教师要坚持因材施教的原则，平等对待班级每位学生，多关注班级中英语基础较弱的学生，多正面评价学生。英语教师要多融入到班级学生群体中，多和班级不同层次学生平等对话，及时发现他们在英语学习过程中产生的焦虑，进行针对性的心理疏导。英语教师要客观评价班级不同层次学生英语学习情况、课堂表现等，帮助学生正确认识自己，明确自身在英语学习方面的优缺点，引导他们根据各阶段英语教学内容，科学制定“长、中、短”期英语学习目标，掌握正确的英语学习方法、技巧等，有效提高英语学习效果。英语教师要多发现班级学生身上的闪光点，多对学生进行正面评价，多肯定他们，为其提供多样化的英语学习与交流平台，不断促进学生学习动力，在英语学习中不断获取成功的喜悦感，有效缓解英语学习焦虑。此外，在英语学习过程中，高职高专学生不可避免会面对英语等级考试，英语教师要注重多元考核，采用“考试、考查”、“独立完成、协作完成”、“笔试、口试”等相结合的考核形式，客观考核班级学生各方面能力，对学生进行多元评价，帮助学生有效应对考试焦虑，更好地学习英语知识。
　　三、结语
　　总而言之，在英语教学过程中，高职高专英语教师要树立以学生为主体，以教师为主导的现代化教育理念，科学激发学生学习动力，优化教学方法、学生评价考核方法等。以此，有效缓解学生英语学习焦虑，不断促进学生全面发展。
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